Sağlık Makaleleri
Sağlık ile ilgili 108 yazı bulunmaktadır. Sayfa: 2
Gebelikte uygulanan tarama ve testler ile ilgili başlangıcı daha önce yapmıştık. Bu yazıda sağlık ocağı ya da aile sağlığı merkezinde gebelik boyunca yapılan izlemlere, kan grubu ve antikor tayini, hemogram, ...
Gebeliğin başlangıcı ile birlikte kapsadığı yaklaşık 40 (bazen 42) haftalık süreçte tek amaç sağlıklı bir gebelik geçirmek ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirmektir. Gebeliğin başlamasıyla birlikte düzenli ...
Detoks çayları genellikle birden fazla bitki veya meyvenin bir araya gelmesiyle hazırlanan çaylardır. Hem sıvı veya katı bir detoks programı uygulayan hem de bu programları uygulamaya zamanı olmayan ya da ...
Detoksun sağlığımıza faydalarından ve sıvı detoksun detaylarından bir önceki yazımızda bahsetmiştik. Bu yazıyı okuyup detoks yapmaya karar verdiniz ancak ilk defa yapacağınız için sıvı detoks yapmak konusunda ...
Detoks bir nevi arınma beslenmesi anlamına gelmektedir. Özellikle sağlıksız ve aşırı beslendiğinizi hissettiğiniz dönemler için uygun bir beslenme şeklidir. Kilo vermek isteyen kişilerin de yağ yakımını ...
Fitoterapi kısaca bitkiler aracılığıyla tedavi anlamına gelir. Bazı bitkilerin tamamının bazılarının ise belli kısımlarının kullanılarak hazırlanan doğal kürlerle hastalıkları tedavi etmeyi ve oluşmadan ...
İslam dininin temel ibadetlerinden biri de Ramazan ayında oruç tutmaktır. Oruç ibadetini yerine getirecek kişilerin imsak vakti gelmeden yediği yemeğe sahur adı verilir. Kimi kişiler sahura kalkmadan oruç ...
Müsli tahıl tanelerinin bir takım ön işlemlerden geçirilmesi sonrasında karıştırılması ile elde edilen bir besin türüdür. Müslinin temel maddesi yulaftır ve genellikle içerisine mısır, çavdar, buğday vb. ...
Bebek liderliğinde beslenme ( BLW ) yönteminin faydalarına bir önceki yazımızda değinmiştik. Bu yazıyı okuyup bebeğinize ek gıdaya geçiş sürecinden itibaren BLW yöntemini ile tanıştırmaya ve bu yöntemle ...
Bebek liderliğinde beslenme kısaca BLW ( Baby Led Weaning ) son yıllarda bebekleri ek gıdaya geçiş sürecindeki annelerin tercihi olan bir beslenme yöntemi. BLW süreci bebeğin ek gıdaya geçiş süreciyle birlikte ...
Glütensiz besinler genellikle çölyak hastaları tarafından tüketilen besinlerdir. Çölyak hastalığı glüten hassasiyeti olarak nitelendirilebilir. İnce bağırsağın glüten adı verilen proteine karşı alerjik ...
Sağlıklı beslenenler kuşkusuz dört mevsim beslenme şekillerine, aldıkları kalorilere, kilolarına, spor faaliyetlerine dikkat ediyorlar. Arada yaptıkları masum kaçamaklar dengelerini bozmayacak şekilde oluyor ve ...
Neurofeedback, beyin dalgaları düzensizliklerinde uygulanan bir öğrenme yöntemidir. Geribildirim yaparak beyin dalgalarını düzenleyen bir eğitimidir.
Çok uzun olmayan bir zaman önce sigara şirketleri, müşteri çekmek için sigaranın "yararlarından" bahsederlerdi. "Daha fazla oksijen alın" vey "Tütün doğaldır" gibi. Fakat bugün, sigaraların öldürdüğü apaçık ...
Meksika mutfağının en sık kullanılan meyvelerinden biri olan avokado ülkemizde de hem mutfakta hem de cilt bakımında oldukça sık kullanılan bir meyve haline geldi. Avokado dünyada bulunan en faydaları ve zengin ...
Hamile kaldığı andan itibaren anne adaylarının kafasında oluşan o kadar fazla soru var ki bunlarla baş etmek bazen tahmin ettiğinizden daha da zor olabiliyor. Hamilelik süreci boyunca yapılan testler, bu ...
Folik asit (folat) birçok kadının hamilelik döneminde tanıştığı vitaminlerin başında gelir. Bu döneme kadar herhangi bir tahlilde eksikliğini görmediğimiz sürece adını pek duymadığımız bu vitamin aslında ...
CyberKnife, tüm kanser türlerinin yaklaşık yüzde 20’sinde uygulanan ve “nokta atışı” tedavi eden robotik radyocerrahi cihazıdır.
Gamma Knife yani 'gamma bıçağı' beyin tümörlerinin tedavisinde çığır açan bir cihaz. Bazı durumlarda 30 seanslık tedavi süresini 1 seansa indiriyor.
Aloe vera doğanın bize sunduğu mucizevi bitkilerden biri. Son dönemde adını sıkça duyabilirsiniz. Çeşitli kozmetik ürünlerinde, besin takviyelerinde, bakım ürünlerinde bol miktarda kullanılmaktadır. Faydaları ...