Makaleler

Yavşan Otunun Faydaları Nelerdir?

Yazar: Çisem Soylu

Yavşanın bir diğer ismi de pelin otudur. Yaklaşık 400 değişik türü bulunmaktadır. Bu türler arasında vermut şarabı yapımında kullanılan bir tür mevcuttur ve tarhun otu da yavşan türleri arasında yer almaktadır. Türkiye’de yaklaşık 20 değişik türde yavşan yetişmektedir. Yavşan otu ise veronica olarak bilinen farklı bir türdür ve yavşan (artemisia) ile yavşan otunu (veronica) karıştırmamak gerekir.

Yavşan otunun toplanma dönemi Mayıs ayından Ekim ayına kadardır. Canlı haldeyken kokusuz bir bitkidir ancak kurutulduktan sonra hoş bir kokusu vardır. Yavşan otu çayı Avrupa çayı olarak da bilinmektedir.

Faydaları

  • Bağırsak kurtlarının yok edilmesinde kullanılır. Bunun için demlenen yavşan otu çayının her sabah bir bardak içilmesi gerekmektedir.
  • Nefes darlığı tedavisinde kullanılır. Göğüs hastalıklarına, nezle ve bronşite iyi gelir. Yavşan otu ve sinirli ot birlikte demlenerek bir çay hazırlanır ve bal il tatlandırıldıktan sonra tüketilir. Sinirli ot kanı, ciğeri ve mideyi temizleyen bir ot türüdür.
  • Adet söktürücü özelliği vardır. Mısır püskülü ile birlikte kaynatılarak hazırlanan yavşan otu çayı bal ile tatlandırılarak içilir.
  • Saç dökülmelerinin tedavisinde kullanılır. Yavşan otu kaynatılarak hazırlanan kürle saçlar yıkanır. Sık ve düzenli kullanımda saç dökülmelerini önlediği görülmektedir.
  • Siyatik yani halk arasında sinir romatizması olarak bilinen hastalığının tedavisinde kullanılır. Sinameki ile birlikte demlenen yavşan otu çayı bal ilave edilerek tüketilir. Bu kullanımda uzun süreli ve fazla miktarlarda kullanmaması gerekmektedir zira bağırsaklarda tembelliğe sebep olabilir.
  • Mesane iltihaplarının giderilmesine ve mesanedeki kumların dökülmesine yardımcı olur. Yavşan otu çayı demlendikten sonra bal ile tatlandırılarak tüketilmelidir.
  • İdrar söktürücü özelliği vardır, vücuttan ödem atılmasına yardımcı olur. Yavşan otu taze maydanoz ile birlikte kaynatılır ve bal ile tatlandırıldıktan sonra çay olarak tüketilir. Düzenli kullanımda ödem miktarında azalma görülür ve idrar alışkanlığı düzene girer.
  • Yavşan otu kanı temizler.
  • Sinirleri yatıştırır ve sinir sistemini düzenler.
  • Yaraların iyileşmesine ve kaşıntıların sona ermesine yardımcı olur. Bunun için yavşan otu ile hazırlanan banyo kürü ile banyo yapmak, mümkünse bir küvet içerisinde vücudu dinlendirmek gerekir.
  • Ağrı kesici özelliği vardır. Romatizmal ağrıların giderilmesinde etkilidir.
  • Hazmı kolaylaştırır ve mideyi rahatlatır.
  • Ağız ve boğaz yolundaki yaraların ( aft vb. ) iyileşmesinde oldukça etkilidir. Bu yaraların tedavisi için yavşan otunun öz suyu ile düzenli olarak gargara yapmak gerekir.
  • Diyabetli hastalar üzerinde yavşan otu ile yapılan bir çalışmada yavşan otunun diyabetik hastaların kan şekerini düşürmek için kullandıkları oral anti diyabetikler ile benzer bir etki yarattığı görülmüştür. Bu araştırma sonrasında yavşan otunun şeker hastalarında kan şekerini düşürdüğü söylenmiştir.

Yavşan otunun kullanım şekilleri:

  • 2 tatlı kaşığı yavşan otu yaklaşık 300 ml kaynar suya koyularak 10 dakika demlenir. Demlenen yavşan otu çayı süzüldükten sonra tüketilebilir.
  • Yavşan otu ile banyo kürü hazırlamak için 1 avuç yavşan otu 1 litre kaynar suya ilave edilir ve ağzı kapalı olarak 10 dakika demlenir. Hazırlanan bu kür küvetteki temiz suya karıştırılarak vücut içerisinde dinlendirilir. Küvet bulunmuyor ise banyo suyuna karıştırılarak vücuda dökülür.
  • Yavşan otu fazla miktarda kullanıldığında baş ağrısına ve sinir gerginliğine sebep olabilir.
Yorumunuzu Paylaşın